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 entrainement vtt pour progresser sur route

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phil.bon

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Messages : 410
Date d'inscription : 16/05/2009
Age : 57
Localisation : la tour du pin

MessageSujet: entrainement vtt pour progresser sur route   1/10/2009, 19:52

salut je viens de lire un article sur le site de Fred Grappe sur les avantages du vtt pour progresser sur route.
Je le trouve très intéressant.

www.fredericgrappe.com/entrainement/informations/joly.pdf


a vous les studios.

Phil.
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