Sortie du 31 janvier avec les jeunes et les coursiers

75 bornes au total pour moi et les bourreaux(j'ai nommé Claude, Tristan, Lucas et Julien) m'ont fait terminé la sortie par la montée de commelle. C'est Dur !! mais c'était bien

Bien passé, Eric nous a accompagné de Chatonnay à Biol le haut puis retour seul pour préserver le genou.

Les bourreaux décriront le parcours + en détail

Bonne sortie aujourd'hui (80 km pour moi) avec plusieurs petites bosses et beaucoup de plat dans la plaine vers La Côte St André, St Siméon de Bressieu... Et puis la fameuse montée de Commelle pour finir.
Il n'a pas fait trop froid et nous sommes restés au sec.

Essai pas vraiment concluant. Sur le plat ok mais dès qu'il faut forcer un peu c'est douleureux.Il est plus sage que je reste tranquille en attendant le verdict de l'IRM le 13 février.
A bientôt
Eric

Enfin je peux répondre. Et bien moi ça m'a fait 120 bornes et il était tant qu'on arrive . Mais ça va Claude m'a racompagné (comme d'hab).
Walter courage t'as déjà vachement progressé par rapport à la première sortie.
Samedi prochain je ne serai pas présent, je participe à l'Etoile de Bessège dans le Gard.
A+

avec tous les klm que vous faite j' espère qu'il y en a un peut pour moi ? un moi sans pédaler , ça commence à me manquer sérieusement