Forum du Club Cycliste Chatonnay Ste Anne

Sur ce forum les discution entre membres, des résultats de courses etc...
 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  MembresMembres  GroupesGroupes  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
coach

avatar

Messages : 352
Date d'inscription : 09/12/2008

MessageSujet: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   Jeu 5 Mar - 17:00

Pour les personnes que ceci pourrait intéresser:

Dimanche 15 mars à St Rambert d'Albon (26)
Course Ufolep de la Pipardière
circuit de 9 km
Départ des 4ème et 3ème catégorie entre 13h et 13h05

Départ des 2ème et 1ère catégorie entre 15h et 15h05

Inscriptions à partir de 12h
Les cadets et féminines partent avec les 4ème catégorie.

D'ici là, couvrez-vous bien et restz au chaud en cas de neige!
Pensez à récupérer votre carte de catégorie chez Eric. Smile
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
tristan

avatar

Messages : 87
Date d'inscription : 05/01/2009
Age : 31
Localisation : LONGECHENAL

MessageSujet: Re: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   Ven 6 Mar - 14:41

Sauf météo desastreuse je devrais y aller et j' aurai une place dans la voiture.
A+
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Lucas
Admin
avatar

Messages : 88
Date d'inscription : 08/12/2008
Age : 24
Localisation : CULIN

MessageSujet: Re: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   Sam 7 Mar - 7:44

Pareil, normalement je serais présent , j'espère que le temps ne sera pas trop mauvais.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://3csa.free.fr
tristan

avatar

Messages : 87
Date d'inscription : 05/01/2009
Age : 31
Localisation : LONGECHENAL

MessageSujet: Re: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   Lun 9 Mar - 14:53

Souvent dans cette course on a beaucoup de vent, tout est dans le placement. Il faut bien calculer son coup pour être bien abrité du bon côté du peloton.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
coach

avatar

Messages : 352
Date d'inscription : 09/12/2008

MessageSujet: course st rambert   Lun 9 Mar - 17:49

Pour compléter la tactique donnée par Tristan:

1-st Rambert sera une bonne répétition pour Les Gaboureaux la semaine suivante.

2- lorsque vous prenez une bonne portion avec vent latéral, respirez bien et attendez que ça se passe, surtout quand quelqu'un comme Louis amuse la galerie devant.

3-de toute façon , la course dans ce cas-là se fait en tête, ce qui veut dire bien placé sans pour autant mener tout le temps.. ce qui est plus facile à dire qu'à faire.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
tristan

avatar

Messages : 87
Date d'inscription : 05/01/2009
Age : 31
Localisation : LONGECHENAL

MessageSujet: Re: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   Ven 13 Mar - 15:00

Confirmation pour Dimanche à St rambert, je serai de la partie.
Il faut bien commencer un jour Laughing
Alors à Dimanche pour les volontaires. Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Walter

avatar

Messages : 281
Date d'inscription : 04/01/2009
Localisation : Maru lo Gabeus

MessageSujet: Re: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   Dim 15 Mar - 19:53

Alors qu'est ce que ça a donné à St Rambert ?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
coach

avatar

Messages : 352
Date d'inscription : 09/12/2008

MessageSujet: résultats st rambert   Dim 15 Mar - 22:11

très rapidement (des commentaires et photos suivront)

cadets : Lucas 1er (et 4ème au scratch avec la course des 4èmes catégories)

4èmes ou grands sportifs: Roland entre 12 et 15ème

2èmes: Tristan 5ème, Hugues 22ème

1ères: Louis 9ème

bravo à tous ainsi qu'à Ludovic, Daniel et André venus en vélo pour voir la course cheers
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009   

Revenir en haut Aller en bas
 
course St Rambert d'Albon du 15 mars 2009
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» == expo maquette et rc st rambert d'albon 26 ==
» Aérodrome de St Rambert d'Albon - LFLR
» [28 - 29 Mars] 3° Narbonne Tuning Show (11)
» une aire d'autoroute pour les carpes
» La journée du 14 mars 2009

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum du Club Cycliste Chatonnay Ste Anne :: Forum du Club-
Sauter vers: